Proteinsyntes och aminosyror

Aminosyror är ett begrepp som blivit väldigt frekvent använt i träningssammanhang på sistone. Detta beror på att aminosyror är förekommande i vissa typer av kosttillskott som fördelaktigt tas i samband med träning. Till skillnad från andra liknande kosttillskott så som till exempel proteinpulver, innehåller tillskott som är specialiserade på just aminosyror, en högre koncentration av […]